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【行ってみた】著者と語る朝渋『 最高の体調 〜進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法〜 』著者・ 鈴木祐さん

最高の体調の著者、鈴木祐さんが朝渋で講演されるということで、行ってきました。 今回の記事は朝渋のレビュー記事になります。 自分の生活リズムがわからないよーって方や快適に毎日を過ごしたい!と思われる方には参考になるんじゃな…